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孩子缺乏鈣鐵鋅怎么辦?鈣鐵鋅口服液什么牌子好?

來源:網絡 時間:2021-08-26 14:33

說到孩子成長過程中必不可少的營養物質,必須要提到鈣。補充鈣很重要,但單一補鈣并不能達到很好的效果。家長可以給孩子選擇含有鈣鐵鋅的產品,這三種營養物質都對孩子的成長起著至關重要的作用,如果缺乏這些營養物質會影響孩子的身體發育。孩子缺乏鈣鋅鐵會有哪些表現?哪個牌子的鈣鐵鋅口服液效果好?

缺乏鈣鐵鋅的表現

缺鈣

當孩子缺鈣時,體內的鈣離子濃度會降低,不僅會引發低鈣血癥,還會引起神經肌肉的過度興奮,發育不良的情況,孩子長不高,智力發育遲鈍都是缺鈣的常見癥狀。鈣離子的濃度高低還跟肌肉的運動狀態密不可分,小腿抽筋,肌肉酸痛,或者是嘴角抽搐都是與缺鈣有關。

缺鐵

輕度缺鐵會感到受到全身疲憊乏力,注意力難以集中。因為鐵元素是組成血紅蛋白的重要成分,幫助氧氣運輸到身體各處。人體缺乏鐵元素,會造成血紅蛋白的生成不足,影響人體的正常運轉。而嚴重缺鐵還會出現貧血、抵抗力下降等問題,。

缺鋅

孩子食欲不佳,精神狀態不好,頭發稀黃時,很大可能就是缺鋅了。鋅元素是我們人體非常重要的生命元素,起著重要的生理調節的作用。缺鋅不僅會影響正常發育成長,還會出現免疫力低下的問題。

如何給孩子補充鈣鐵鋅

食補

家長可以給孩子多吃一些富含鈣鐵鋅的食物,肉類可以選擇牛肉、排骨和魚蝦,再適當補充海帶、紫菜、木耳、獼猴桃和櫻桃等蔬果。如果孩子只是缺少其中一種營養物質,就針對性地補充即可。

豬牛羊肉和豆制品是含鐵高的食物,補鈣可以吃魚蝦,雞蛋牛奶和堅果;補鋅需要多吃蘿卜白菜和大豆。家長在給孩子準備飲食時,需要注意葷素搭配,合理補充營養物質。

補劑

除了從日常飲食入手,家長們想要高效便捷地給孩子補充鈣鐵鋅,可以考慮一下補劑。家長在選擇鈣鐵鋅補劑時,要注意挑選。不同類型的補劑,所針對的人群和功效會有些不同。給孩子服用應該選擇溫和無刺激的營養補劑,因為孩子的腸胃比較嬌嫩,需要細心呵護。

另外在挑選補劑時,家長也要關注補劑的營養配比,營養過量會給孩子的腸胃造成負擔,過少則達不到效果。這里介紹一款自然唯他老虎鈣液體鈣,這是專門為中國兒童設計的鈣鐵鋅口服液。

自然唯他老虎鈣液體鈣

這款鈣鐵鋅口服液的主要成分是德國進口的微粉級檸檬酸鈣,而檸檬酸鈣屬于有機酸鈣,吸收率高,對腸胃無刺激性,是兒童補鈣的優選。一瓶里面含有4000mg鈣、45mg鐵、40mg鋅,能夠滿足孩子補充鈣鐵鋅的需求。三種營養物質在協同作用下,可以達到科學補充的效果,為孩子的健康成長提供幫助。

這款口服液的平均粒徑是≤10μm的,所以具備很好的溶解性,更易被腸道吸收,喝起來口感細膩柔和,沒有沙粒感,孩子也會比較喜歡。

父母對孩子的關心無處不在,孩子的一舉一動都會牽掛著父母的心。當孩子缺乏鈣鐵鋅時,會對孩子的健康成長產生很大的影響,給孩子補充鈣鐵鋅變得尤為重要,家長們可以在家里常備一份鈣鐵鋅口服液,解決孩子缺乏鈣鐵鋅的煩惱。




編輯:rwzh1

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